Medicii avertizează: incidența cariilor dentare crește în perioada sărbătorilor

Redactia Saptamana Medicala

Luna decembrie este despre familie,
prieteni și mese îmbelșugate
cu tot felul de preparate irezistibile. Printre atâtea bucurii și tentații culinare, nu luăm în seamă
sănătatea noastră dentară.
Totuși, există pericole pentru dinții noștri, în această perioadă, fie că vorbim de
adulți ori de copii.

Principalele alimente care afectează
sănătatea dentară

Cozonacii, checul, bomboanele de pom, figurinele de ciocolată în formă de Moș Crăciun sunt doar câteva dintre
bunătățile care îi îndulcesc atât pe copii, cât și pe adulți. Nu lipsesc de pe
masa sărbătorilor de iarnă nici băuturile, fie că vorbim de sucuri, vin fiert
sau șampanie. Toate aceste produse au în comun zahărul, un cunoscut inamic al
sănătății orale, ca urmare a faptului că, împreună cu bacteriile din cavitatea
orală, produce acizi care distrug smalțul
dinților, ducând la apariția cariilor. Doar că nimeni nu se mai gândește la
acest lucru de săbători. Deși, ar trebui.

Avertisment: pericole invizibile vă
pot afecta dantura

Dacă durerile, sensibilitatea dentară
sau modificările de culoare a dinților sunt semne clare că se impune un consult
la medicul stomatolog, specialiștii vorbesc și despre un alt pericol dificil de
detectat:”Cariile interdentare sunt coșmarul oricărui doctor. Se dezvoltă
între dinți, uneori foarte rapid. Ele apar după o perioadă de consum intens de
alimente cariogene (dulciuri, sucuri, glucide rapide), cum ar fi sărbătorile și
afectează rapid unul sau doi dinți. Pentru că se găsesc în zone nu tocmai
accesibile, sunt foarte dificil de detectat cu ochiul liber, motiv pentru care
mai sunt denumite și carii invizibile. Totuși, ele sapă în profunzime, iar de
multe ori este prea târziu ca să mai salvăm dintele. De aici, pot apărea, pe
termen lung, tot felul de anomalii dentare. Să
nu uităm că sărbătorile de iarnă la noi durează
peste 2 săptămâni, timp în care la fiecare masă
se consumă desert, deci de mai multe ori pe zi
se ia câte o doză
considerabilă
de zahăr, sub diferite forme. De obicei, după sărbători, avem cei mai mulț
i pacienți, care reclamă diferite dureri,
moment în care constatăm și efecte ale obiceiurilor vicioase precum: î
nghesuiri dentare
ori spa
ții rezultate
din diferite extracții ale dinților cariați, ori început de paradontoză. 2 din
4 pacienți vin cu astfel de probleme după sărbători”
, avertizează dr. Anca Oltean (www.ancaoltean.ro), medic primar ortodonție și estetică
dento-facială.


  Medicii avertizează: incidența cariilor dentare crește în perioada sărbătorilor


Recomandări pentru sănătatea dinților
în timpul sărbătorilor

Aceste atenționări nu ar trebui să ne
știrbească zâmbetul. Din contră. Este suficient să urmați câteva
sfaturi pentru sărbători cu adevărat fericite, cu dinți sănătoși, dar și cu un
stomac mulțumit:

▪  
Pentru
a preveni apariția cariilor vizibile și mai puțin vizibile, este necesar
periajul dentar după fiecare masă, mai ales dacă ați servit desert ori alcool,
pentru înlăturarea plăcii bacteriene. Periajul de seară și curățarea
interdentară cu ață dentară au un rol foarte important în
prevenirea apariției cariilor interdentae.

▪  
Dacă
la prânz nu aveți posibilitatea periajului, se recomandă clătirea dinților
imediat după masă, pentru înlăturarea resturilor alimentare și prevenirea
depunerii zahărului; consumarea unui fruct de consistență mai tare la desert
(măr, pară) are un rol foarte important în curațarea plăcii bacteriene de pe
dinți.

▪  
Acizii
produși de zahărul din alimente în combinație cu bacteriile din cavitatea orală
atacă dinții în primele 20 de minute după masă. Tocmai de aceea, este
importantă curățarea dinților imediat după ce ai terminat de mâncat.

▪  
Clătirea
cu o apă de gură este un ultim pas pentru o igienă corespunzătoare. Ea are
rolul de a înlătura bacteriile existente pe mucoase, care prin periaj nu pot fi
îndepărtate.

▪  
Dușul
bucal sau air-floss-ul este una dintre tehnicile prea puțin utilizate, dar și
foarte eficiente. Poate fi chiar un cadou util de sărbători.


  Medicii avertizează: incidența cariilor dentare crește în perioada sărbătorilor

Și pentru că sănătatea voastră
primează, propuneți-vă ca, din 2020, să mergeți
regulat la un control stomatologic. Un consult o dată la șase luni și o igienă
dentară corectă şi complexă
pot preveni dezvoltarea cariilor și îți pot asigura un zâmbet frumos. Medicul
stomatolog vă va îndruma și către un specialist
ortodont, în
cazul în care constată înghesuiri ale dinților sau spații care necesită
corectare.

Nu uitați, prevenția
este cel mai ieftin tratament al dinților, pe care îl puteți efectua singuri,
acasă!

Sursa

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *